ゴマは体にも良いし美味しい優れた食材です

子供の頃はゴマの独特の風味やプチプチ感が苦手でしたが、大人になってからは逆にその風味が大好きになりました。
そのままご飯やおかずにかけても美味しいですが、磨り潰してもまた違った風味を楽しむ事が出来ます。

万能食材と言っても過言では有りません。

料理の味を少し軟らかくしたい時や、逆に引き締めたい時と色々な使い方があります。

特にドレッシングや付けダレによく練ったゴマを混ぜたり、磨り潰して粉状の物をかけると食材の美味しさが物凄く引き出されます。
良く磨り潰す事で出来るゴマ油も風味豊かな油で、中華料理には欠かせません。

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ご飯のおかずがもう一品欲しいと言う時などは、キャベツや白菜などの葉物に軽く塩を振り、10分後にお酢とゴマ油を良く混ぜ合わせるだけで美味しくて体に良い一品が出来上がります。

忙しい主婦の心強い味方です。

最近気に入っているお勧めの活用法は、なんと言っても鯛茶漬けのタレにゴマを入れる方法です。おしょう油やみりんだけだとどうしても単調になりやすい鯛茶漬けですが、そこに磨り潰した物や練りゴマを少し入れるだけで、信じられないくらい美味しくなるのです。
鯛は元々白身魚の中では油がのっている魚なので、少しくどくなりがちです。

しかしゴマと一緒に食べる事で、上手くその脂分が中和されて、白身の淡白な美味しさだけが残るのです。

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このように和食には欠かす事が出来ない食材ですが、意外にもスウィーツ業界でもその威力を発揮しています。


アイスクリームやプリンなどとコラボレーションさせた商品は最近沢山見かけますが、ゴマ本来が持っている風味や旨みが上手く引き出されていて、上品で美味しいスウィーツとなっています。

プリンなどは一見、昔ながらのゴマ豆腐によく似ているので、一瞬本当にスウィーツなの、と疑問に思う程です。
しかし豆腐の場合はかなり弾力性があり、少し脂分も含んでいて普通の淡白な豆腐より食べ応えがあるのに対して、プリンになると滑らかな口当たりで甘さ控えめ、大変美味しいのです。
同じ食材なのにまったく違う味を楽しむ事が出来ます。

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